Loihdin vuodenvaihteessa kotistudioni joogeille joululahjoiksi upean tuoksuisia jalkakylpommeja. Niiden tekeminen on itsessään jo meditatiivista, ja kylpypommien kuivuessa koko talo tuoksuu ihanalle. Kylpypommien valmistaminen voi olla myös hauskaa puuhastelua lapsille..
Lue lisääLovember bliss-haaste kaamokseen japanilaisen Kintsugin hengessä
Tämän vuoden Lovember bliss-haasteen teeman inspiraationa on Kintsugi, japanilaisten Zen-mestareiden käyttämä kultaisen korjauksen taidemuoto, jossa rikkoontuneesta kulhosta korjataan entistä ainutlaatuisempi.
Lue lisääJalkakylpyohje arjen juhlahetkiin
Arjen touhujen keskellä pienet, hellivät ja juhlistavat hetket ovat tärkeitä pysäkkejä. Jos haluat antaa itsellesi lahjan, saat luotua arjestasi juhlan tekemällä yksinkertaisen jalkakylvyn.
Lue lisää