HEARTFUL YIN, NIDRA & ETEERISET ÖLJYT- MINIRETRIITTI

Tervetuloa hemmottelemaan itseäsi lempeän joogan, rentouttavan jooganidran sekä laadukkaiden eteeristen öljyjen pariin sunnuntaina 29.3 klo 15.00-17.00. Tapahtuman fasilitaattorina toimii joogaopettaja Kaisa Kärkkäinen.

Heartful Yin on kokonaisvaltaisen lempeä joogaharjoitus, jossa kehoa linjaavat ja hitaasti palauttavat asanaharjoitukset sekä mieltä kirkastavat hengitys- ja meditaatioharjoitukset kietoutuvat yhteen.

Valmistamme miniretriitissä jokaiselle kotiin vietäväksi kylpy/jalkakylpysuolan laadukkaista doTerran eteerisistä öljyistä. Miniretriitin aikana nautitaan lisäksi öljyjen tuoksusta niin diffuuserin avulla huoneilmassa kuin kevyenä tuoksuna jalkoihin hierottuna.

Miniretriitti pitää sisällään:
- Heartful Yin -joogaharjoituksen
- Jooganidra-rentoutuksen
- Itsetehdyn jalkakylpysuolan kotiin vietäväksi
- Yrttiteetä ja pientä naposteltavaa.

MISSÄ & MILLOIN
Kokoonnumme sunnuntaina 29.3 klo 15.00-17.00 Kaisan tunnelmallisessa kotistudiossa Espoon Sepänkylässä Vasaramäki 9:ssä.

INVESTOINTISI & ILMOITTAUTUMINEN
Hinta: 35,00€ (sis. alv).

Ilmoittautumiset suoraan Holviin, paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Workshopin peruutusehdot löydät täältä: www.heartfulyoga.fi/peruutusehdotjakorvausjarjestelma